西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力，它不系于得失之中！

很多时候，我们付出了好多，但却没有得到自己期待的结果，于是我们便不快乐，甚至陷入了迷茫当中。很多东西失去了，那又如何？失去了证明本来就不属于我们；很多东西得到了，那又如何？得到了证明本来就属于我们。时间在走，命运爱惜的剥掉了那些不属于自己的浮尘，剩下的都是属于我们自己的珍宝，有什么理由因为失去而不快乐呢？很多事说起来像很容易。可是事实摆在眼前时，有几个人真的可以做到荣辱不惊，得失坦然呢？

有这样一个故事：有个悲伤的女人投河自尽，被船工救起，船工问她为什么要寻短见。女人说：“结婚一年就被丈夫抛弃，我的世界从此一片黑暗，所以不想活了。”船工问：“那一年前你是怎么过的？”女人听到后脸上闪烁出快乐的光茫，她回忆道：“那时候的我天真烂漫，自由自在，无忧无虑的对生活充满了希望和憧憬。”船工又问：“那时候你有丈夫么？”“当然没有。”“那么，你不过是被命运之船送回了一年前的时光之河，你现在又自由自在，无忧无虑了，岁月不过是淘汰掉了一个不属于你的男人，你何必还寻死觅活的呢？”女人想了想，确实如此，于是破涕转笑，谢过船工转身回到来时候的路。-

快乐由心而生，取决与一种平和的心态并不系于得失。有得必有失，有失必有得，人总在得得失失中选择，无论怎么选择，都会有遗憾。有时，在选择前，是无法判断得与失。更多的时候，是没有选择，或者是被迫做出某种选择。选择了，就要坦然面对对应的种种快乐与遗憾。上帝总是很公平，快乐的生活，他不会将所有好处全部给一个人，也不会让每个选择都完美无缺，每个选择都有它的苦与乐。但，人的欲望又那么无穷无尽，人又总渴望完美，所以，人会痛苦。知足，快乐，不奢求，接受不完美，对人对已都宽松一点，才能快乐啊！人不是生活在真空中的，矛盾总是层出不穷的，旧的烦恼排除了，新的烦恼又会出现，关键是要学会在矛盾中摆脱自己，在烦恼中解放自己.

每个人的存在都扮演着不同的角色，哪个角色是属于自己的？人生要追求的东西太多了，何必让自己太累了。记得，脚痛了，要让自己停下歇一歇，人生是无尽头的，别让自己太苦了。寻寻觅觅一路起来，才会知道，我们追求的不过是一份安逸，就看个人是怎样看待。有些人一生为权势所累，有些人一生为金钱所困，有些人一生为情所伤。人生的过程不一样，一样的是结果，就看你自己注重的是过程还是结果了。快乐就是一种感觉，来源于自己的心态。快乐与否，与占有物质的多少无关，而与理解得失的心态有关。快乐的理由谁都知道，可让自己常常快乐却很不易。以积极的心态面对生活，心存善良，凡是都往好处想，积极去努力，不背包袱。能办到的事积极去办，办不到的事不强求。处理好得与失的人一定能快乐。古人说知足者常乐，说的就是一种心态。在五彩缤纷的大千世界，有太多的诱惑，人们总是左顾右盼，花很多时间去挖掘别人，了解别人。把自己的快乐和希望都系悬与别人身上，忽视了自身的存在和快乐，失去了自我！

其实，快乐无处不在，我们并不需要去苦苦寻觅，只要我们心性坦然和祥，善于感受。为自己负责，为爱的人负责，本身就是快乐。有太多的智慧不是埋藏在前人的经验里，而是潜伏在自己的心灵中。看我们的心胸会不会拿得起，放得下。能拿起，可以自由的放下，叫举重；拿不起又放不下，叫负重。眺望别人的幸福快乐，风景迷人，但是那是别人的。只有我们走进自己的风景里感受自己的快乐，那份快乐才是真正的快乐。只有当我们真的可以做到：得之，我幸；矢之，我命。就可以随缘心性的自由的幸福和快乐了。